Tervislikud ja lihtsad retseptid. Kogumik minu parimatest toitudest.
Tervislikud ja lihtsad retseptid. Retseptid toitudest, mis annavad energiat ja aitavad kaalu hoida kontrolli all. Retseptid kaalu alandamiseks ja perele kiireks õhtusöögiks.
Meie veebipoes on müügil on e-kokaraamatud:
"14 lihtsat retsepti. Nädalamenüü ja ostunimekiri"
"Detoks dieet. Organismi puhastamine toiduga."
E-kokaraamatus "14 lihtsat retsepti. Nädalamenüü ja ostunimekiri" olevad retseptid on inspireeritud Vahemere maadest, kuid neid on lihtne valmistada oma igapäevaseks toiduks. Raamatus olevad retseptid on kõik kaloritega ning lisaks retseptidele on e-kokaraamatus nädalamenüü ja ostunimekiri. Eraldi on maitseainete ostunimekiri.Neid toite valmistades õpite kasutama rohkem ja julgemini maitsetaimi, mis on samuti mineraalainete ja vitamiinide rikkad ning samuti raviomadustega. Kõik need toidud on väga maitsvad, toitvad, tervislikud ja ei sisalda palju kaloreid, kuid sisaldavad erinevaid vitamiine ja mineraalaineid. Samuti on neid lihtne valmistada.
E-kokaraamatut saab osta meie e-poest siit.
E-kokaraamat "Detoks dieet. Organismi puhastamine toiduga." On abiks kaalu alandamisel ning sobib immuunsüsteemi tugevdamiseks.
- E-raamatus 7 päeva detoks kava ja kokku 33 erinevat detoks toidu retsepti.
- 12 sooja toidu retsepti (soojad supid, köögiviljatoidud ja salatid).
- Detoks veed kombuchad, smuutid.
- Raamatus olevad detoks toidud, detoks smuutid ja detoks veed sobivad veganitele. Soovitused detoks kuuri läbiviimiseks.
