Gua Sha massaaž on Hiina traditsiooniline loomulik ravimeetod. Massaaži teostatakse kraapides nahka probleemsetes kohtades kas metallist, luust, sarvest, kivist või poolvääriskivist kaapitsaga. Teraapia eesmärk on parandada vereringet ja Qi energia liikumist mööda kehas asuvaid meridiaane.

Gua Sha massaaž on väga hea naturaalne teraapia, mida saab kasutada mitmete erinevate haiguste ravimisel nagu: lihaspinged, kroonilised valud,  kaela- ja õlavalud, külmunud õlg või käsi, palavik, nimme lihaspinge, peavalu, migreen, kaela jäikus, liigeste jäikus, reumatoidartriit, kuumarabandus, seedetrakti probleemid ja mitmed teised haigused. Teraapia protseduure võib teha 3-6 päeva järel, kuid siis kui eelmised nn „sha“ jäljed  ehk võimalikud punased või sinised plekid on nahalt kadunud. Massaaži tuleks teha seni kuni probleem on kadunud. Kuid kuna tervenemisprotsess algab koheselt ja juba massaaži käigus kaovad valud, siis sageli piisab juba ühest teraapiast. Krooniliste haiguste ja vanemate probleemide tervendamiseks võib vaja minna rohkem kui 1 teraapia seanss.

Massaaži või teha regulaarselt ja ka profülaktilisel eesmärgil, et aidata organismil vabaneda toksilistest ainetest, parandada verevarustust, leevendada väsimust, parandada Qi liikumist kehas ning tugevdada immuunsüsteemi.

Teostatakse kõikidele kehapiirkondadele, sealhulgas on eraldi ka Gua Sha massaaž näole, mis parandab verevarustust näos ja stimulatsioon suurendab kollageeni naturaalselt tootmist, mistõttu muutub nahk sildamaks, elastsemaks ja vähenevad ka kortsud.

Gua sha massaaži tuleb teha ettevaatlikult või ei tohi teha järgmistel juhtudel: rasedus, leukeemia, pahaloomulised kasvajad, trombotsütopeenia, nahal olevate allergilised lööbed või ägedad, põletikulised nahahaigused, südamehaigused, südamepuudulikkus, neerupuudulikkus, maksatsirroos, vedelikupeetus ehk pidevad rasked tursed, alkoholi tarbinud inimesele.

Pärast teraapiat: